1st Aug 2021

غذاء ودواء

دراسة بريطانية: فئة الشباب تواجه خطر تجلط الدم بعد تلقي لقاح “أسترازينيكا”

5th April 2021 19:25 (no comments)

لندن- وكالات: قال عالم الأوبئة البريطاني نيل فيرغسون، إن فئة الشباب تواجه خطر تجلط الدم بعد تلقي لقاح “أسترازينيكا” المضاد لفيروس كورونا.

وأشار العالم الذي تلقى لقاح “أكسفورد” إلى أن خطر الإصابة بجلطات دموية غير عادية يبدو مرتبطا بالعمر، حيث من المرجح أن يتأثر الشباب بها، مبينا أنه “فيما يتعلق بالبيانات المتوفرة حاليا، هناك أدلة متزايدة على وجود خطر حدوث جلطات دموية مرتبطة بالتحديد بلقاح أسترازينيكا”، بحسب صحيفة “الإندبندنت”.

وأضاف: “يبدو أن الخطر مرتبط بالعمر وربما يكون مرتبطا بالجنس، ولكن البيانات أضعف حول هذا الأمر.

[+]

ألم ضرس العقل .. اعرف السبب وطرق فعالة لمنعه

5th April 2021 06:06 (no comments)

لندن- متابعات: يبدأ ضرس العقل في الظهور بين سن 17 -25 عاماً لدى معظم الأشخاص، وفي حين لا يعاني البعض من مشكلة أو ألم عند ظهوره، إلا أن الكثيرين يعانون من ألم شديد وشعوراً مؤرقاً يستمر لفترة طويلة.

ولحل هذه المشكلة التي عادة ما لا يكون هناك مفراً منها، نكشف لكِ من صحيفة “تايمز أوف إنديا” أسباب ألم ضرس العقل وطرق طبيعية فعالة لمنعه:

  1. السبب

يعد السبب الرئيسي وراء ألم ضرس العقل هو عملية بروز الضرس نفسها، إذ يخترق اللثة ويمكن أن يؤدي إلى التهاب واحمرار وتورم وقد يصاحب الألم نزيفاً في المنطقة المصابة وبعض نوبات الصداع.

[+]

طريقة بسيطة لعلاج دوالي القدم دون أدوية

5th April 2021 06:05 (no comments)

القاهرة- متابعات: كشفت طبيبة مصرية، طريقة بسيطة لعلاج دوالي القدم دون استخدام أي أدوية.

أفاد تقرير لموقع “بوابة أخبار اليوم”، بأن العديد من الأشخاص يعانون من دوالي القدم، التي يحاول الكثير علاجها بشتى الطرق.

وقال التقرير إن خبيرة التغذية منى الديب، قدمت طريقة بسيطة وطبيعية لعلاج الدوالي في المنزل، دون الأدوية.

وأضاف أنه يمكن علاج الدوالي بخلط زيت الزنجبيل مع زيت الخردل، ودهان مكان الدوالي به.

وأوضح التقرير أنه بعد خلط المكونات يدهن بها على المكان المراد من أسفل الى أعلى مرتين يوميا.

[+]

مواد غذائية مثالية لوجبة العشاء

5th April 2021 06:04 (no comments)

موسكو- متابعات: كشفت الدكتورة يلينا كالين، خبيرة التغذية الروسية، المواد الغذائية التي يمكن تناولها في وجبة العشاء دون خوف من زيادة الوزن.

وتشير الخبيرة، إلى أن القيود الصارمة تنتهي عادة بالإحباط، لذلك من الأفضل تناول وجبة العشاء قبل ثلاث ساعات من الخلود للنوم.

وتقول، “من الصعب أن يغفو الإنسان عندما تكون معدته ممتلئة بالطعام، وسيكون من الصعب الاستيقاظ في الصباح. كما يجب استخدام طبق صغير فقط. لأن هذه خدعة نفسية تساعد على تناول كمية أقل من الطعام”.

وتنصح الخبيرة بتناول المواد الغذائية التالية في وجبة العشاء:-

1- خضروات طازجة ومطبوخة، تهضم خلال 30-40 دقيقة، ولا تشكل ثقلا على المعدة.

[+]

6 فوائد ستجعلك تدمن “الأفوكادو”

4th April 2021 06:01 (one comments)

موسكو- متابعات: يعد الأفوكادو من الفواكه المميزة بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم والدهون الصحية.

وفي هذا التقرير، تطرق موقع “ماري كلير” (marieclaire) في نسخته الروسية إلى التأثيرات الإيجابية لاستهلاك الأفوكادو بشكل يومي.

1- حماية القلب

يحتوي الأفوكادو على نسبة مهمة من الدهون الأحادية غير المشبعة والصحية، التي تعتبر مفيدة لصحة القلب، وتقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية وتقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الدم. إلى جانب الدهون غير المشبعة، فإن الأفوكادو غني بمضادات الأكسدة، التي تمنع بشكل فعال الالتهاب والإجهاد التأكسدي، وهو تلف الخلايا بسبب الأكسدة المفرطة، في الأوعية الدموية.

[+]

ماذا سيحدث لجسمك عند تناول العدس يوميا ؟

4th April 2021 06:01 (no comments)

لندن- متابعات: يعتبر العدس مادة غذائية وهو من أقدم أنواع البقوليات التي زرعها الإنسان، وأكثرها فائدة لجسم الانسان، و هذا ما أكدته خبيرة التغذية سيرينا بون.

وقالت الخبيرة: “إن استهلاك البشر للعدس يعود إلى 13 ألف سنة قبل الميلاد”، وفق (الجزيرة نت).

وتشمل فوائد تناول العدس كل يوم: تحسين صحة الأمعاء، لأن العدس مصدر مهم للنشويات المقاومة والألياف، لذلك يساعد على دعم ميكروبيوم الأمعاء، حيث توضح الدكتورة أوما نايدو، المختصة في علم النفس التغذوي أن “تناول العدس يغذي الميكروبات الجيدة التي تدعم صحتنا بشكل عام، بما في ذلك الصحة العقلية والصحة الهرمونية والمناعة”.

[+]

ما هي المواد الغذائية التي تسبب تسمم بالأمعاء ؟

4th April 2021 06:00 (no comments)

موسكو- متابعات: أعلن الدكتور الألماني توماس فريلينغ، عن المواد الغذائية التي تشكل خطورة على الأمعاء.

ووفقًا للطبيب، يجب الامتناع بصورة خاصة عن تناول المواد الغذائية المحتوية على السكر، والمقليات أو المدخنة والدهون السيئة مثل المارغرين والمايونيز، وفق (روسيا اليوم).

و قال: “الأطعمة غير الصحية تنشر في الأمعاء البكتيريا الضارة، التي مع مرور الوقت تجعلها عرضة للإصابة بمختلف الأمراض”.

وينصح الدكتور فريلينغ، للحفاظ على الصحة، باتباع النظام الغذائي المتبع في منطقة البحر الأبيض المتوسط الغني بالخضروات والألياف الغذائية.

[+]

وكالة أدوية بريطانية: لم تتأكد بعد علاقة استرازينيكا بوفاة 7 أشخاص بسبب جلطات دموية

3rd April 2021 12:14 (no comments)

لندن – (د ب أ)- بعد تلقي أكثر من 18 مليون شخص لقاح “استرازينيكا”، قالت وكالة مراقبة الأدوية ومنتجات الرعاية الصحية البريطانية أن سبعة أشخاص توفوا بسبب جلطات دموية نادرة، على الرغم من أنه لم يتضح ما إذا كانت هذه مصادفة.

وقال جون راين، المدير التنفيذي لوكالة مراقبة الأدوية ومنتجات الرعاية الصحية البريطانية لهيئة الإذاعة البريطانية (بي.بي.سي) “لا تزال الفوائد في منع الإصابة بمرض كوفيد19- ومضاعفاتها تفوق أي مخاطر ويجب على الجمهور الاستمرار في تلقي لقاحاتهم،  عندما تتم دعوتهم للقيام بذلك”.

[+]

نعنع وثوم وعسل.. علاجات منزلية لا غنى عنها

3rd April 2021 06:06 (no comments)

لندن- متابعات: يمكن أن تكون العلاجات المنزلية حلًا مثاليًا لبعض الأمراض البسيطة مثل الحروق الطفيفة والطفح الجلدي الحراري والجفاف والصداع وآلام المعدة.

ومن بين العلاجات المنزلية الأكثر شيوعًا وفعالية يأتي الزنجبيل الذي يستخدم عادة لتهدئة ألم المعدة والنعناع للغثيان والكركم للالتهابات وغيرها من العلاجات التي يستعرض تقرير نشره موقع “بولدسكاي” Boldsky ، المعني بالشؤون الصحية، فوائدها وفعاليتها والتي يدعمها العلم.

1-الكركم

يُعرف عنصر الكركمين الموجود في الكركم بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة.

[+]

فوائد لا تحصى للزنجبيل.. لكن حذار منه في هذه الحالات!

3rd April 2021 06:06 (no comments)

لندن- متابعات: الزنجبيل من بين التوابل أو الأعشاب الأكثر شهرة حول العالم. يحتوي المركب النشط بيولوجيًا المسمى “جينجيرول” على خصائص علاجية ملحوظة وقائمة على الأدلة العلمية ضد مجموعة من الحالات الصحية مثل مرض السكري ونزلات البرد ومشاكل المعدة وارتفاع ضغط الدم والغثيان، وفقًا لما نشره موقع “بولدسكاي” Boldsky، المعني بالشؤون الصحية.

وعلى الرغم من الفوائد الصحية المتعددة للزنجبيل، تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الزنجبيل بكميات سواء معتدلة أو كبيرة يمكن أن يكون ضارًا للأشخاص الذين يعانون من ظروف صحية معينة، ومنها:

  1. الحمل

يعد الزنجبيل مفيدًا في تخفيف الغثيان والقيء أثناء الحمل.

[+]
كيف أسقط الهُجوم الإيراني على ناقلة إسرائيليّة في بحر عُمان مقولة “الرّد في الزّمان والمكان المُناسب”؟ وماذا يعني تسريب إعلامي يَربِط بين هذا الهُجوم وعُدوان إسرائيلي على مطار “الضبعة” السوري؟ وهل ستنجح البوارج الأمريكيّة في حِماية السّفن الإسرائيليّة؟
سيف الإسلام القذافي في “النيويورك تايمز” الأمريكيّة.. هل عودته إلى الحُكم واردة؟ وما هي أوراق قوّته وضعفه؟
هل ينفذ الشيخ الغنوشي تهديداته ويدفع بأنصاره الى الشارع لحماية الديمقراطية وكسر اغلال البرلمان؟ ولماذا انحاز الجيش التونسي هذه المرة للرئيس سعيّد؟ ولماذا تطاولوا عليه؟ وهل ستبدأ الحركة التصحيحية بتفعيل المادة 163 التي ستفضح التمويلات الخارجية للأحزاب والنواب؟ وهل سيفقد الإسلام السياسي آخر قلاعه؟
الأزهر يشيد ببسالة الجيش المصري في القضاء على بؤر الإرهاب وينعى الشهداء
غداة نداء الملك محمد السادس بفتح الحدود.. الجزائر تلتزم الصمت وقد ترحب شريطة توضيح ملفات التجسس والمخدرات ودعم المغرب لحركة القبايل مقابل تصفية الأجواء
“إندبندنت”: خطيبة خاشقجي تتهم واشنطن بإخفاء أدلة مقتله
وول ستريت جورنال: جبل فحم صيني يقف وراء ازدهار الطاقة الشمسية في أمريكا
صحيفة صينية: ثالث أقوى جيش في العالم يستعد لصراع عسكري
“ميليتري وواتش” تفسر نقل طائرات “سو-25” الروسية إلى الحدود الأفغانية
نيويورك تايمز: محاكمة في السويد قد تعرقل حكم رئيسي في إيران
تفكيك كيان الأبرتهايد” بالسلم والقانون: تحول “كبير” في مواقف مثقفين وأكاديميين ومهنيين أمريكيين من “إسرائيل”…مشروع جديد يتدحرج يساوي بين نظام الفصل العنصري في حال رفض”حل الدولتين” وشخصيات حائزة على نوبل ضمن الموقعين ..خارجية إسرائيل منزعجة وسلطة رام الله بلا تعليق
أحمد عيسى: حول خطة تعزيز الرواية الفلسطينية
د. مفضي المومني: التعليم العالي وإدارات الاستبداد من يجرؤ على الكلام
يوسف عبدالله محمود: د. مروان المعشر قراءة في كتاب “النهضة العربية الثانية”
سليم بن كريّم: هل تجربة تونس الديمقراطية النادرة عربيا في خطر؟
الدكتور عصام جميل مرعي: داوود وجالوت.. بوركت غزه.. انت البداية وانت النهاية!
أ.د. عبدالله سالم بن غوث: هل ستكون الموجه الثالثة صادمة كورونا والنمط الوبائي المستمر في اليمن: مدلولات الفترة بين الموجتين
د . سناء أبو شرار: الشعوب وغسل الأدمغة.. مخدر اسمه الرياضة
الشيخ عبد المنان السنبلي: السعودية: المغترب اليمني ومنعه من العمل في ارضه
عزيز أشيبان: أليست الألعاب الأولمبية إلا مرآة لواقع التخلف العربي؟
د. مصطفى يوسف اللداوي: صباح بيروتي حزين
حمزة البشتاوي: أبو جلدة وعصابته
الدكتور نسيم الخوري: التخلّف العربي في حضارة الفضاء