26th May 2020

غذاء ودواء

إحذري هذه الأطعمة تضر حملك في الشهور الأخيرة!

23rd May 2015 12:52 (no comments)

6666.jpg

متابعات- راي اليوم

كلنا نعرف ولع ربات البيوت بتذوق الكيكة قبل نضجها للتأكد من حلاوتها ونسبة السكر فيها خاصة أنها حلاوتها تقلمع اضافة المواد الرافعة “البيكنج بودر” مثلاً! 

هذه الطريقة خطرة على الأم الحامل خصوصا، وقد بينت خطورتها أخصائية التغذية أميمة مختار حيث لفتت إلى أهم الأطعمة الضارة بالحامل في الشهور الأخيرة خصوصا: 

• ابتعدي عن تذوق الكيكة يعرض الحامل للإصابة ببكتيريا موجودة في البيض النيء تضر بالجنين والأم وهي بكيتريا السالمونيلا. 

• إياك وصلصة السيزار و السوشي. 

• تجنبي المأكولات البحرية غير المطهوة جيداً.

[+]

ابتكار ينافس الليزر بتصحيح ضعف النظر

23rd May 2015 12:48 (one comments)

6666666666666

متابعات- راي اليوم 

يبدو أن الليزر لن يكون الحل الوحيد لتصحيح مشاكل العيون عما قريب، إذ توصل باحثون في شركة “أوكيوميتيكس تكنولوجي” لتقنية جديدة تعد بإعادة قوة النظر إلى الدرجة الكاملة.

الشركة الكندية طورت عدسات أطلقت عليها “بيونيك لينز” يمكن أن تزرع في العين البشرية بدلا من عدسة العين الحقيقية لتقدم لصاحبها “درجة رؤية كاملة”.

تأخذ العدسة شكل زر صغير، ويمكن زراعتها في عين الإنسان خلال عملية جراحية لا تتجاوز مدتها 8 دقائق تكون كفيلة بتصحيح النظر بدرجة كاملة حسب الشركة الكندية.

[+]

دراسة.. دقيقة نوم أكثر ترفع رغبة المرأة 14 بالمئة !

23rd May 2015 08:35 (no comments)

yyyyyyyyyyyyyy

متابعات- راي اليوم

دراسة أمريكية جديدة قامت بها جامعة “ميتشيغان” ونشرت في صحيفة “الطب الجنسي” أكدت بأن ا لنساء اللواتي ينمن أكثر تزداد عنهن الرغبة في ممارسة الجنس

وأكدت الدراسة على أن كل دقيقة نوم إضافية عند المرأة ترفع نسبة رغبتها الجنسية مع شريكها 14% في اليوم التالي، وتؤكد هذه المعلومات أهمية النوم عند المرأة ومدى تأثيره على حياتها الجنسية حتى لو كانت بصحة جيدة.

تمت هذه الدراسة على 171 امرأة نمن أكثر من المعتاد على مدى 14 يوما بمعدل 7 ساعات و22 دقيقة، ثم قورنت رغباتهن الجنسية مع شركائهن فتبين أن رغبتهن الجنسية قد ارتفعت أكثر من غيرهن اللاتي لم ينلن نفس ساعات النوم.

[+]

هز رأس الطفل الرضيع يسبب مضاعفات خطيرة قد تصل إلى الوفاة

22nd May 2015 12:01 (no comments)

yyyyyyy.jpg

وكالات ( راي اليوم ) :

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين من هز الرضيع للتهدئة من روعه، حيث قد تُلحق هذه الطريقة الشائعة بالرضيع أضراراً جسدية وذهنية جسيمة تصل إلى حد الوفاة.

وأوضحت الرابطة أن الإصابة بما يعرف بمتلازمة الطفل المرتج «Shaken Baby Syndrome»، التي تحدث نتيجة لهز رأس الرضيع خلال الستة أشهر الأولى من عمره، ترجع إلى ضعف عضلات مؤخرة الرقبة بالنسبة للرأس الكبيرة.

فإذا تم هز رأس الرضيع جيئة وذهاباً، فقد تتمزق الأوعية الدموية بين السحايا اللينة والصلبة، ما ينجم عنه كدمات وتورمات بالدماغ.

[+]

ما لا تعرفه عن إكتئاب فصل الصيف وعوارضه

21st May 2015 09:08 (one comments)

Sydney Locals Create Bondi's Largest Fluro Wave

دبي – راي اليوم – مع بداية فصل الصيف، يشعر البعض بتغيّر في حالتهم النفسية، أي ما يُسمّى بـ”اكتئاب الصيف،” نتيجة عوامل مناخية وحياتية، ويمتد لفترة تتراوح بين ثلاثة وستة أشهر.

وقال المحلل النفسي نبيل خوري لموقع CNN بالعربية، إن إكتئاب الصيف لا يُعرف كثيراً في العالم العربي، ولكنه يعني حالة من الحزن التي تكتنز داخل الإنسان خلال فترة الصيف.

أما أسباب حصول حالة إكتئاب الصيف فسببه التغيير أو حدوث أمر طارئ جديد يؤثر في حياة الأفراد المهنية، والعائلية، والعاطفية.

وقد يتعرض بعض الأولاد للإصابة بهذه الحالة، بعد إنتهاء العام الدراسي، والدخول في حالة من الفراغ، فيما قد يتعرض المراهقين لهذه الحالة بسبب سعيهم إلى علاقة عاطفية، وخوض تجارب جديدة، ما قد يمدهم أما بالشعور الايجابي أو السلبي.

[+]

هذه الاطعمة تساعد على التخلص من الامساك…

20th May 2015 08:51 (no comments)

هذه الاطعمة تساعد على التخلص من الامساك...

متابعات- راي اليوم

يعد الإمساك من أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي شيوعا والتي ترجح أسبابه لعدة ظروف منها طبية مثل المشاكل في الغدة الدرقية، ومرض إلتهاب الأمعاء، والآثار العكسية لبعض أدوية المسكنات ومضادات الإلتهاب، وأخرى ترتبط بالطعام وقلة الحركة.

الصبار:

يُنصح بتناول كوب من عصير الصبار لإحتوائه على الألياف لتليين المعدة وللإستفادة من مضادات الاكسدة التي تقوي مناعة الجسم.

وتشير البروفيسورة المساعدة والاختصاصية في أمراض الجهاز الهضمي في قسم أمراض المعدة والأمعاء في جامعة بيتسبيرج الأميركية إليزابيث بلاني إلى أن بعض أسباب الإمساك تعود إلى النقص في تناول كميات منتظمة من المياه، والأطعمة التي تحتوي على الألياف، وقلة الحركة.

[+]

10 كنوز لا تعرفها عن الزعتر

20th May 2015 08:48 (4 comments)

20150519-112129316705291

متابعات- راي اليوم 

كنز حقيقي يخبأه الزعتر لما يحتويه من فيتامينات ومضادات أكسدة ومعادن تجعل منه علاج لبعض الأمراض المختلفة التي تهاجم جسم الإنسان.

وهنا نستعرض 10 فوائد له كما وردت في “Health line” :

التخلص من حب الشباب

يستخدم الزعتر عنصرا مكافحا وفعّالا في القضاء على حب الشباب، نظرا لاحتوائه على خواص مضادة للبكتريا، مما يقلل من ظهور البثور السوداء والبيضاء، والندبات والشوائب من البشرة.

خفض ضغط الدم

وجدت دراسة حديثة أن الزعتر يسهم بشكل كبير في خفض معدل ضربات القلب في المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، ويعمل أيضا على خفض نسبة الكولسترول في الدم.

[+]

دراسة: الاكتئاب المزمن يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية

19th May 2015 11:22 (one comments)

66666666666

دبي، – راي اليوم – يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل نفسية منها الإكتئاب والتوتر والقلق وغيرها، والتي تؤدي بدورها إلى مشاكل صحية تتطلب العلاج قبل تفاقمها.

وكشفت دراسة صادرة عن جمعية القلب الأمريكية عن تعرض نسبة مرتفعة من الأشخاص الذين يعانون من حالة اكتئاب مزمن لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

وشملت الدراسة أكثر من 16 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين الـ 50 سنة وما فوق، على مدى 12 عاماً، بين العامين 1998 و2010، حيث جمع الباحثون بيانات عن حالات الاكتئاب التي عانى منها المشاركين في الدراسة، وتصرفاتهم السلوكية والتي قد تؤدي بدورها لخطر الإصابة بسكتة دماغية.

[+]

7 أفكار مثالية لارتداء أحذية الكعب دون ألم

19th May 2015 08:49 (no comments)

444444444444444

متابعات- راي اليوم

تقول مارلين مونرو، ممثلة الإغراء العالمية في فترة الستينيات: “لا أعلم من هو مخترع الكعب العالي، ولكن أظن أن جميع السيدات ممتنات له، فارتداء الكعب المرتفع له سحر خاص لدى النساء، ولكنه أيضا تجربة مؤلمة للقدمين”.

وتوضح أخصائية الأمراض الجلدية والتناسلية، أميرة سالم، أن ارتداء الكعب العالي لفترات طويلة، يؤثر على العمود الفقري، لذا إليك أهم النصائح عند ارتداء الكعب العالي، لتجنب تورم القدمين والآلام الناتجة عنه.

تأكدي من المقاس المناسب

عند اختيار الحذاء، تأكدي من أنه المقاس المناسب، ويجب أن تعلمي أن أرقام الأحذية قد تتساوى ولكنها تختلف في المقاييس، لذا لا بأس إذا ارتديته وتحركت به بضع خطوات للتأكد من أنه ملائم.

[+]

لتوحيد لون بشرتك .. عليك بالقرفة والعسل

19th May 2015 08:47 (no comments)

20150519-112029952005660

متابعات- راي اليوم

كثيرة هي الأشياء التي تظهر على سطح البشرة وتزعج الفتيات، مثل الهالات السوداء حول العين والبقع السوداء والبنية، ما يجعل البشرة تفقد رونقها وحيويتها

ووفقا لـ”بوابة الوفد” فإن خبيرة التجميل وعلاج الشعر رشا شلباية اقترحت قناعا طبيعيا يعمل على توحيد لون البشرة وينقيها من الشوائب، كما يعمل على إعادة الحيوية والنضارة لبشرتك، ويعمل على شدّ التجاعيد وتفتيح الهالات السوداء وتبييض البشرة، كما أنه يحمي البشرة من آثار الشمس الضارة، ويعمل على إخفاء الحبوب.

المكونات:

– قرفة.

[+]
المُقاومة اللبنانيّة بقِيادة السيّد نصر الله تَحتفِل بالذّكرى العِشرين لتحرير جنوب لبنان.. لماذا كان هذا النّصر مِحوريًّا غيّر كُلّ المُعادلات في المِنطقة؟ وهل سيتكرّر قريبًا في الجبهة الشماليّة والشرقيّة؟ وما هي أبرز دروسه المُستَخلصة؟ وبماذا اعترف الجِنرال أشكنازي آخِر الضبّاط المنُسَحِبين؟
وصول النّاقلات الإيرانيّة إلى شواطِئ فنزويلا صفعةٌ قويّةٌ للرئيس ترامب والاستِكبار الأمريكيّ.. التّهديدات الإيرانيّة بالرّد القويّ في الخليج على أيّ احتِجازٍ لها أعطت أوكُلَها وشكّلت بداية انهِيار سياسة الحِصار والعُقوبات الأمريكيّة
عبّاس تحلّل من اتّفاقات أوسلو وبدأ أوّل خطوات إيقاف التّنسيق الأمنيّ بسحب قوّاته من المِنطقة “ب”.. هل يستمر في هذا “الانقِلاب”؟ وهل نحنُ على أبواب انتفاضةٍ “فتحاويّةٍ” وشيكةٍ في الضفّة الغربيّة؟ وكيف سيكون الرّد الإسرائيلي؟
هل هو استعراض؟..وزير اردني يثير ضجة بالوقوف على منزل شقيقته وتهنئتها بالعيد عن بعد
هل أعلن عاهل الأردن نهاية الوباء؟: احتفال استقلال بسيط متزامن مع عيد الفطر والحظر.. تساؤلات حول الاستقلال الاقتصادي وخطط الحكومة للتعامل مع المغتربين المسرّحين من الخليج.. تهاني العيد بلا بهجة تقدّمتها المباحثات مع أمير قطر وفي الاستقلال علم عمّان يضيء برج خليفة..
صحف مصرية: نهاية أوسلو والكوارث القادمة ! نصيحة ذهبية عن: كيف ترفع كفاءة جهازك المناعي؟ حقيقة إصابة رجاء الجداوي بكورونا في عزاء زوج صفاء أبو السعود!
خبر ترك: روسيا تخلت عن فكرة سيطرة حفتر على كامل البلاد
الإندبندنت: شحنات المنتجات البتروكيماوية الإيرانية إلى فنزويلا صفقة من ازدهار أوسع للعلاقات بين بعض دول الشرق الأوسط ودول أمريكا اللاتينية
فزغلياد: طائرات ميغ-29 غامضة دخلت في اشتباك مباشر مع تركيا
ألكسندر نازاروف: هل تحقق الأطراف أهدافها في حرب محتملة في لبنان؟
ساعود جمال ساعود: ثورة التغيّرات البنيوية في الريف السوري خلال سنوات الأزمة.. ريف محافظة حماه الغربي.. نموذجاً
مولود بن زادي: كوفيد-19: مخاطر مأساة صحية غير مسبوقة تلوح في سماء الجزائر!
عمر نجيب: هل يتحول الصراع الصيني الأمريكي تحت غطاء كوفيد – 19 إلى حرب عالمية ؟ واشنطن تجرب كل الوسائل لوقف انهيار النظام العالمي القديم
عبده حقي: مستقبل العالم بعد فيروس كورونا؟
عمر رمضان صبره: مستقبل الأغوار الفلسطينية الى اين
محمد خير شويات: لماذا الاوسمة والنياشين على صدور من لم يحاربوا
الدكتور خيام الزعبي: الدبلوماسية الاقتصادية القوة الصامتة لسورية
رشيد أخريبيش: سلاح الجنس في الواجهة
السفير منجد صالح: سنصلّي في قدس الأقداس معا
د. علي الباشا: النظام العالمي الاستبدادي وحرق محاصيل القمح في شمال سوريّة
شوقية عروق منصور: بحثت عن طارق فوجدت قبيلة من القرود
وهيب الحاجب: بين رمال شقرة وصحاري العبر.. الجنوب والسعودية والإخوان.. مَن سيقبر مَن؟!
 د. محمد عبد الحكيم كرشيد: لماذا سيساءل البرلمان التونسي رئيسه؟