22nd Oct 2019

غذاء ودواء

الفشل في حلّ المسائل الرياضية سببه الأم!

5th October 2014 09:01 (3 comments)

jpg_405333_large

كفوا عن لوم أبناءكم واتهامهم بالكسل، لأنّ فشلهم في حلّ المسائل الرياضية سببه نقص في الهورمونات أثناء فترة الحمل!
فقد أثبت الدكتور Finken، طبيب الأطفال واختصاصي الغدد الصماء في جامعة VU University Medical Center في أمستردام في هولندا، أنّ الأطفال الذي يعانون من مشاكل أثناء حلّ المسائل الرياضية في سنّ الخامسة، كانت والداتهم تعاني أثناء الحمل من نقص في هرمون الـتيروكسين thyroxine الذي تفرزه الغدّة الدرقية. وللتوصّل إلى هذه النتيجة التي تقضي بربط النقص في الهرمونات مع المشاكل في الرياضيات، درس Finken نمو 1200 ولد منذ أن كانوا في رحم أمهاتهم إلى حين دخولهم المدرسة.

[+]

هذا هو سبب بدانة طفلك!

5th October 2014 09:00 (no comments)

overweight-brother-and-sister-sitting-side-by-side-on-a-sofa-eating-10907048twvdb_217356_large

حالياً، هناك 1 من بين 3 أطفال ومراهقين في الولايات المتحدة يعانون من زيادة في الوزن أو ما يعرف بـ”السمنة”. وهناك 10٪ من الأطفال يعانون من السمنة المفرطة قبل سن الـ 24 شهراً. هذا ما أفادت به دراسة أجراها باحثون في مستشفى الأطفال بفيلادلفيا، في الولايات المتحدة، ونشر مضمونها في مجلة JAMA Pediatrics في 29 أيلول 2014.

شملت الدراسة العوامل التي تؤثر في الطفل وتؤدي إلى السمنة في مرحلة الطفولة المبكرة، منها مؤشر وزن الأمهات قبل الحمل، الغذاء، النشاط البدني، فترة النوم، وتوقيت مشاهدة التلفاز.

[+]

قناع البابايا السحري لبشرة مشدودة وساطعة

2nd October 2014 11:32 (no comments)

papaya.jpg55

 

 

 

بيروت ـ يمكن لكل من يسعى وراء بشرة جميلة وبراقة أن يلجأ إلى قناع البابايا منزلي الصنع، الذي يغذيها بفضل مكوناته الطبيعية كلها.

وأفاد موقع “توب 10 هوم ريميديز” أن قناع البابايا يغذي البشرة ويضمن جمالها ولمعانها، وتحضير سهل وبسيط جداً.

وأوضح ان المطلوب لتحضير القناع هو:

ـ ربع حبة بابايا ناضجة مقطعة.

ـ ملعقة كبيرة من العسل.

ـ نصف ملعقة من عصير الحامض.

وأشار إلى انه لا بد من وضع كل المكونات في خلاط إلى أن تمتزج ببعضها وعندها يغسل الوجه والعنق ويوضع المزيج عليهما.

[+]

شريط لاصق يراقب عمل قلب الإنسان

2nd October 2014 10:31 (no comments)

542acec6611e9b53298b460d

التقنية عبارة عن شريط لاصق غير مرئي تقريبا بلون الجلد يبلغ حجمه نحو 5 سنتمرات ويستطيع إبلاغ المستخدم عن الإصابة بأمراض مختلفة بدءا من البشرة الجافة وانتهاء بمشاكل القلب والأوعية الدموية.

ويوضع الشريط على البشرة حيث يتمدد مع امتدادها وينكمش مع انكماشها، ويتألف من 3600 بلورة سائلة حرارية يبلغ عرض كل واحدة منها 0.5 ميليمتر.

وتستخدم تلك البلورات كمستشعرات حرارية تتابع تغير درجة حرارة البشرة، وبوسع الجهاز أيضا قياس سرعة تيار الدم التي يمكن أن تدلل بدورها على إصابات بأمراض قلبية.

ويؤثر تغير درجة الحرارة على لون الشريط اللاصق، ثم تتم معالجة المعلومات بشأن درجة الحرارة وحل شفرة المعلومات الطبية، وتستغرق تلك العملية المعقدة 30 ثانية فقط.

[+]

فوائد العسل في علاج الجروح والدمامل

2nd October 2014 10:23 (no comments)

201409300952629

يشتهر العسل بقدرته على الشفاء، فهو يعالج الجروح والتهابات الجلد والبثور والدمامل خاصة عند غليه، حيث يقضي على البكتريا والفطريات التي تدخل تحت الجلد وتصل إلى بصيلات الشعر.
يمكن استخدام العسل في علاج القرحة المزمنة التي تنتشر بين مرضى السكري
يعمل العسل على قتل البكتريا بعدة طرق، لأن للعسل تأثير حامضي يقضي على هذه الجراثيم. وتختلف قدرة العسل على قتل الجراثيم حسب النوع، فأقوى الأنواع تأثيراً هو عسل مانوكا الذي ينتَج في نيوزلندة، لأنه يتمتع بخصائص ذات قدرة عالية على القضاء على البكتريا. لكن في كل الأحوال لابد أن يكون العسل طبيعياً بنسبة 100 بالمائة ليستخدم في قتل الفطريات والبكتريا.
[+]

أفضل أطعمة لتخفيف دهون البطن

2nd October 2014 10:20 (no comments)

201410020350402

من أكثر المناطق التي تغير شكل الجسم عند زيادة الوزن البطن، لذلك تعتبر الهدف الأولى في معظم محاولات التخسيس. إليك أكثر الأطعمة التي تساعد على فقدان دهون البطن:

البطيخ. يشكل الماء 92 بالمائة من محتوى البطيخ، ويساعد ذلك على التخلص من الصوديوم الزائد، ويزوّد الجسم بفيتامين “سي”. يحتوي مقدار كوب من البطيخ على 100 سعرة حرارية فقط، ويعتبر وجبة خفيفة مثالية تساعد على الشعور بالامتلاء لاحتوائه على الألياف وفي الوقت نفسه ليست غنية بالسعرات.

اللبن (الزبادي). يحتوي كوب اللبن على حوالي 20 غراماً من البروتين، ويساعد ذلك على الإحساس السريع والممتد بالشبع.

[+]

الشمندر.. صيدلية طبيعية تتضمن سبعة ادوية

30th September 2014 09:51 (no comments)

NB-52745-635476553962444407

يستخدم الشمندر “البنجر” على نطاق واسع في السلطات، حيث يضفي لونه الأحمر الداكن ومذاقه طابعاً شهياً على المائدة، لكن إلى جانب ذلك يساعد الشمندر كثيراً في الحفاظ على الصحة، ويمنع الكثير من الأمراض، ويسهم في علاج بعض المشاكل الصحية.

ويُنصح من لديهم نقص في الكالسيوم بتناول كوب من عصير الشمندر يومياً، والأسباب السبعة التي تجع أكله ضروريا هي: ضغط الدم، حيث بينت الدراسات أن أكل الشمندر بانتظام يحمي من ارتفاع ضغط الدم. مضادة للأكسدة، ويحتوي الشمندر على مركب يسمّى بيتاكيانين يعمل كمضاد قوي للأكسدة، ويمنع أكسدة الكوليسترول الضار، وبالتالي يحمي القلب من النوبات القلبية والسكتة.

[+]

ما هي أبرز نقاط الضغط في الجسم المحاربة للأوجاع؟

30th September 2014 09:50 (no comments)

NB-52630-635475918312499354

لكلّ ألم قد يصيبك نقطة ضغط في الجسم يخفف الضغط عليها وتدليكها من حدّة الوجع ويُبقيك بمنأى عن الأدوية المصنّعة والتركيبات الكيميائية. للدورة الدموية تأثيرها على أحاسيسك عزيزتي يكفي أن تعرفي مفتاح كلّ ألم يصيبك كي تعرفي التخلّص منه عبر تعزيز الدورة الدموية في خلال دقائق.

– الصدغان: هل تعانين عزيزتي من صداع قويّ ينتابك من الحين الى الآخر ويسبب لك آلام مبرحة يصعب عليك احتمالها ومواصلة روتينيك اليومي بسببها؟ نقطة الضغط الخاصّة بهذا الألم منقسمة الى اثنتين، نتحدّث عن الصّدغ في كل جهة من الوجه أي النّقطة ما فوق الأذن بإصبع حيث ينتهي خطّ العين بين الوجه والشعر.

[+]

خبراء: المشي “الغذاء الأمثل” للياقة‎

30th September 2014 07:40 (no comments)

_67140

نيويورك- قد لا يكون المشي شائعا مثل ممارسة التدريبات الرياضية أو مثيرا مثل الركض في الوحل أو محفزا شخصيا مثل مسابقات تحدي القوة، إلا أن خبراء اللياقة البدنية يؤكدون أنه الخيار الأفضل للصحة.

وتقول العالمة والكاتبة كاتي بومان إن المشي ضرورة بيولوجية مثل الأكل. وتشير في كتابها “حرك حمضك النووي: استعد صحتك من خلال الحركة الطبيعية” إلى أن هناك حركات مغذية يحتاجها الجسم تماما مثل العناصر الغذائية.

وقالت بومان وهي خبيرة في علم الحركة بولاية كاليفورنيا: “المشي غذاء مثالي.

[+]

التفّاح علاج سحري لمشكلة حب الشباب

29th September 2014 09:12 (no comments)

_66850

معظم من يتناولون التفاح يتناوله على أنه مجرد فاكهة، وقد لا يعلمون مدى أهمية هذا النوع من الفاكهة على الصحة، وبخاصة صحة البشرة حيث أكدت الدراسات أن التفاح يستخدم كإحدى العلاجات الطبيعية للتخلص من مشكلة حب الشباب المزمن.

حيث يعتبر حبّ الشباب من الأمراض الجلدية التي يمكن أن تدوم لأكثر من 15 سنة، علاجه صعب ويمكن أن يؤدي إلى ظهور ندوب حادة وبثور دائمة. العلاجات المتوفّرة مثل المضادات الحيوية والأكوتان لا تنفع في معظم الأحوال، هذا عدا عن آثارها الجانبية الخطيرة.

كيف يعالج التفاح حب الشباب؟

يحفل التفاح بوفرة من العناصر الغذائية التي تبقي الجلد في حالة جيدة.

[+]
مُؤتمر البحرين لمُناقشة الأمن البحريّ والتصدّي لنُفوذ إيران يأتي تدشينًا للتّطبيع العسكريّ بين دول الخليج وإسرائيل.. كيف نفهم هرولة مُعظم هذه الدول المُشاركة فيه إلى طِهران طلبًا للمُصالحة؟ ولماذا تعود أمريكا إلى “أُكذوبَة” أسلحة الدمار الشّامل كمصدرٍ للخطر؟ هل نحنُ أمامَ “عِراقٍ آخر”؟
عندما يَضرِب المُتظاهرون اللبنانيّون مثَلًا بسورية وأوضاعها الأفضل رغم الحرب.. فهذا يعني أنّ الحُقن التّخديريّة لن تُوقِف انتفاضتهم المَشروعة.. هل يكفي الانتصار الأوّل بإلغاء الضّرائب في امتِصاص الغضب؟ وكيف نرى خطوة استقالة وزراء جعجع؟ وما هي الدّروس المُستَخلصة حتى الآن؟ وماذا عن مُبادرة الحريري؟
اردوغان ينقذ ترامب المأزوم بقبوله باتفاق “لفظي” لوقف اطلاق النار.. قمة سوتشي بين الرئيسين الروسي والتركي الثلاثاء قد تمهد للقاءات “علنية” سورية تركية وشيكة.. قوات إيرانية الى جانب الجيش السوري في شرق الفرات لماذا؟ والانسحاب الأمريكي اعتراف بالهزيمة
الرئاسة اللبنانية تنفي ما يتردد من شائعات عن صحة الرئيس عون
الجنرال المجالي بعد ملاحظات أثارت عاصفة من الجدل في “رأي اليوم” يوضّح: فاضل الحمود من أكفأ مدراء الأمن الأردنيين ولم أقصد توجيه النقد لأحد.. ملاحظتي فنية وتخصّ تكتيك ميداني كان بحاجة تنسيق أكبر.. ومشهدنا الأمنيّ بألف خير
“وول ستريت جورنال”: ترامب يدرس ترك بعض القوات للسيطرة على نفط سوريا
الراي الكويتية: لقاء بوتين – أردوغان ينظم الخلافات بين الحلفاء
الفاينانشال تايمز: لبنان يوافق على إصلاحات بعد أيام من الغضب الشعبي ضد الصفوة السياسية
الغارديان: القوات الأمريكية تغادر سوريا تحت وابل من السباب
كوميرسانت: ماذا ينتظر الأكراد من لقاء بوتين وأردوغان؟
فلسطينيو الـ48 يشتكون إسرائيل للأمم المُتحدّة لتقاعسها بالحدّ من آفة العنف المُستشري: 75 قتيلاً عربيًا منذ بداية العام وانتشار الأسلحة غيرُ المُرخصّة بشكلٍ مُرعبٍ
عمر نجيب: الرابحون والخاسرون من عملية “نبع السلام” التركية في شرق سوريا..واشنطن تتخبط في متاهات الشرق الأوسط بعد تعثر مخطط المحافظين الجدد
أكاديمي مغربي: الربيع العربي مستمر طالما وُجدت أسبابه
السودان بعد التغيير السياسي ينشد انطلاقة تبدأ بإعفائه من ديونه
إصلاحات الحريري.. تأييد من النواب وتحذير من البديل ورفض من الشارع
فؤاد الصباغ: الإقتصاد البريطاني: البريكست مجددا… زوبعة في فنجان فارغ!
الدكتور ميثاق بيات الضيفي: رقميا… الرئيسين الفلسطيني والفرنسي… متساويين!!!
د. كاظم ناصر: النظام الطائفي اللبناني في مأزق
د. حسين البناء: هل يُمكن إسقاط الطائفية والفساد في لبنان والعراق؟
د. بهيج سكاكيني: حالة الغليان الشعبي في لبنان
مزهر جبر الساعدي: قراءة مغايرة للانسحاب الامريكي من سوريا على ضوء المتغير في صراع القوى العالمية الكبرى
صلاح السقلدي: الإمارات.. بين انسحاب عسكري وتموضع اقتصادي باليمن
عصمت أرسبي: تونس نموذج يُحتذى
رأي اليوم