احصلي على أرداف نحيفة مع هذه الوصفات بالزنجبيل

29f1zyt_lzytwn_wlznjbyl-2

متابعات- راي اليوم

تعاني نساء كثيرات من تراكم الدهون في منطقة الأرداف، لكن يصعب عليهن التخلص من هذه المشكلة، كون هذه الدهون من النوع العنيد الذي لا يمكن القضاء عليه بسهولة.

في هذا المقال، سنقدم إليك ثلاث وصفات طبيعية مكونة بشكل أساسي من الزنجبيل، فإذا واظبتِ على استخدامها، ستساعدك في إذابة دهون الأرداف والتمتع بجسم رشيق ونحيف.

 وصفة الزنجبيل وزيت الزيتونالمكوناتكوبان من الزنجبيل المبشور.كوب من زيت الزيتون الطبيعي.

طريقة التحضير والتطبيقضعي الزيت في وعاء على النار. وحين يبدأ بالغليان، أضيفي إليه الزنجبيل المبشور. حركي الخليط جيداً واتركيه على نار هادئة لمدة عشر دقائق. انزعيه عن النار، وحين يصبح فاتراً دلّكي أردافك به لبضع دقائق.كرري هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.

 وصفة الزنجبيل والقرفةالمكوناتملعقة كبيرة من الزنجبيل.3 أعواد من القرفة.ملعقة كبيرة من العسل.ثلاث شرائح من الليمون الحامض.كوب من الماء.

طريقة التحضير والتطبيقضعي الماء في وعاء على النار، وعند الغليان أضيفي كلاً من القرفة والزنجبيل، واتركي المزيج يغلي على نار هادئة. وبعد دقائق عدة، انزعي المزيج عن النار، صفيه وأضيفي إليه العسل وشرائح الليمون.واظبي على شرب كوب منه بعد الأكل.

Print Friendly, PDF & Email
شروط التعليق:
التزام زوار "راي اليوم" بلياقات التفاعل مع المواد المنشورة ومواضيعها المطروحة، وعدم تناول الشخصيات والمقامات الدينية والدنيوية والكتّاب، بكلام جارح ونابِ ومشين، وعدم المساس بالشعوب والأعراق والإثنيات والأوطان بالسوء، وعلى ان يكون التعليق مختصرا بقدر الامكان.

اضافة تعليق

Please enter your comment!
Please enter your name here